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Die Leber – wenn Energie Richtung bekommt
Teil 2: Hun, Emotion und die Bewegung des Lebens Die Leber bewegt nicht nur den Körper.
Sie bewegt dein Leben. Denn dort, wo Energie fließt, entsteht nicht nur Bewegung –
sondern auch Richtung. 😡 Emotion – mehr als nur Ärger Die klassische Emotion der Leber ist: Wut. Aber das ist zu kurz gedacht. Die eigentliche Qualität ist: "gerichtete Energie". Oder anders gesagt: "die Fähigkeit, sich in eine Richtung zu bewegen." Wenn diese Kraft frei ist: entsteht Klarheit du triffst

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5. Mai3 Min. Lesezeit


Die Leber – wenn Bewegung Form bekommt
Teil 2: Körperliche Symbolik & Organfunktion Der Frühling beginnt nicht im Kopf.
Er beginnt im Körper. In den Sehnen.
In den Augen.
Im Gefühl von „Ich will mich bewegen“. Die Leber ist in der TCM kein stilles Organ.
Sie ist Bewegung – im wahrsten Sinne des Wortes. 🌊 Die Leber – die Mutter des freien Flusses In der chinesischen Medizin sagt man: Die Leber sorgt dafür, dass alles fließt. Nicht nur im Körper.
Auch im Leben. Sie verteilt das Qi gleichmäßig in alle Richtunge

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9. Apr.5 Min. Lesezeit


Der Frühling im Menschen – Die Leber und der Aufbruch des Lebens 🌱
Teil 1: Einführung & Allgemeines Der Frühling ist kein vorsichtiger Gast. Er klopft nicht an – er bricht durch. Samen sprengen ihre Schale, Knospen drücken sich durch die Rinde, Gräser schieben sich durch den noch kalten Boden. Alles strebt nach oben, nach Licht, nach Bewegung. Der Frühling ist die Zeit, in der das Leben wieder Richtung bekommt. In der Chinesischen Medizin gehört diese Kraft der Leber. Sie steht für Aufbruch, Vision und Bewegung – für die Fähigkeit, dem eigen

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24. März3 Min. Lesezeit


🌾 Die Ernährerin in uns – Die Milz und die Kraft der Mitte
Der Spätsommer neigt sich dem Ende zu. Die Sonne wärmt noch, doch die Abende werden kühler, die Tage kürzer. Die Natur zeigt uns den Übergang: von der Fülle zur Vorbereitung, von der Ausdehnung zur Sammlung.
In der Chinesischen Medizin gehört diese Zeit der Milz – dem Organ, das wie keine andere Instanz für Stabilität, Versorgung und innere Balance steht.

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4. Okt. 20253 Min. Lesezeit


Die Jagd nach dem Guten im Leben – der Magen und die Mitte in dir
Der Magen ist in der TCM nicht nur ein Organ, sondern eine Haltung zum Leben.
Er sieht die Beute, wittert sie, verfolgt sie – und macht sie zu seiner.
Der Magenmeridian verläuft vom Auge (sehen), über Nase (wittern) und Mund (Speichelfluss), hinunter über Brust und Bauch bis in die Oberschenkel- und Schienbeinmuskulatur (nachjagen).

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31. Aug. 20254 Min. Lesezeit


☕ Kaffee in der TCM
Doch was macht der Kaffee mit uns?
Nicht nur wach, sondern auch durchlässig. Nicht nur anregend, sondern auch aufzehrend.
Die TCM blickt mit einem differenzierten Blick auf dieses beliebte Getränk – jenseits von Schwarz oder Weiß. Und genau darin liegt seine Wahrheit.

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27. Juli 20253 Min. Lesezeit


Wenn das Herz nicht schlafen kann
Das Herz ist der Sitz des Shen – unseres Geistes, Bewusstseins, Seelenlichts.
In der Nacht soll der Shen heimkehren. Zur Ruhe kommen.
Doch was, wenn der Palast des Herzens offen steht, das Feuer weiterflackert und das Licht nie wirklich verlöscht?

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16. Juli 20255 Min. Lesezeit


Wenn das Herz aus dem Takt gerät 💔🩺
In der TCM ist das Herz weit mehr als ein Muskel. Es ist der Sitz des Shen, des Bewusstseins, der geistigen Präsenz.
Es regiert als Kaiser:in über das Reich des Körpers – durch Ausstrahlung, nicht durch Anordnung.
Wenn das Herz im Gleichgewicht ist, dann leuchtet der Shen aus den Augen, schwingt in der Stimme und findet die richtigen Worte – zur rechten Zeit.
Wenn der Shen gestört ist, wirkt der Mensch unruhig, gehetzt, fahrig – oder leer, abwesend, kraftlos.

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9. Juli 20253 Min. Lesezeit


Im Rhythmus des Sommers - das ❤️ und das 🔥 in dir
Feuer will nicht erklärt werden. Es will erlebt werden.
Es flackert, es funkelt, es wärmt – oder brennt.
Im Menschen ist das Feuer die Kraft, die uns strahlen lässt. Die uns vor Begeisterung Leben lässt und uns tagtäglich inspiriert. Sie tanzt in der Stimme, lacht aus den Augen, springt über in Begegnungen.

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3. Juli 20254 Min. Lesezeit


Die 5 Elemente im Fluss des Lebens
In diesem Beitrag nehmen wir dich mit auf eine Reise durch die Elemente - verbunden mit Naturbeobachtung, Lebensphasen, Ernährung und innerer Gesundheit.

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11. Juni 20254 Min. Lesezeit
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